Langsung saja berikut ini rekomendasi makanan untuk kamu yang sedang bulking atau menambah berat badan tentunya dengan budget yang ekonomis dan bisa dilakukan dirumah saja, apa saja? simak berikut 
1. Nasi dingin
2. Tempe / Tahu
3. Daging ayam terutama dada
4. Sayur bayam
5. Es kacang ijo
6. Pisang 
7. Putih telur
8. Oatmeal
9. Biskuit sari gandum
10. Dancow

Selain itu tips nya kalian juga harus menambah porsi makanan menjadi 4-5x sehari dan tentunya dibarengi olahraga untuk menambah masa otot atau angkat beban
Jika ada yg ditanyakan bisa tulis di reply ya 

Saat kita ke pergi ke pasar, minimarket, orang jualan atau bahkan online store pastilah menemukan makanan instan yang dijual dan mungkin sedang kita cari.
Jika kamu bingung karena banyaknya pilihan dan ingin mencari rekomendasi makanan instan yang enak dan bagus berikut ini admin sudah rangkum berbagai makanan instant yang dijual di pasaran yang bisa kamu coba lengkap beserta dengan Nilai, Kelebihan dan Kekurangan nya. 
Seperti rekomendasi nugget, mie instant, saus, sosis dan lain sebagainya. 

Langsung saja simak gambar nya sudah dijelaskan berikut nama produk foto dan kekurangan serta kelebihan.
Semoga bermanfaat dan bisa jadi referensi kamu dalam mencari Rekomendasi Makanan Instan Terenak dan terbaik ya 

Sumber tertera 

Berikut ini adalah kumpulan berita yang berdampak pada market kripto yang berhasil kami rangkum dari berbagai sumber. Dan baru Agustus 2023 

Bitcoin (BTC):
 

1. Geoff Kendrick (Head of Crypto Research - Standard Chartered) berharap Bitcoin berakhir tahun 2024 di $100.000-$120.000 mengikuti pola siklus halving sebelumnya.
   
2. Gary Chen (Bitget) memprediksi jika Bitcoin stabil di $29.000 pada Agustus dan bisa naik ke $33.000 - $36.000 tergantung perkembangan ETF Bitcoin dan klasifikasi aset Kripto.
   
3. Korelasi Bitcoin (BTC) dengan S&P 500, Dow Jones Industrial Average (DJIA), & Nasdaq Composite turun masing-masing 50.5%, 30%, dan 49.4%.
   
   

Ethereum (ETH):
 

1. Mike Novogratz, Pendiri Galaxy Digital, menyarankan portofolio investasi ideal bagi investor muda dengan toleransi risiko tinggi adalah: Alibaba, Perak, Emas, Bitcoin, dan Ethereum.
   
2. The FED naikkan suku bunga acuan 25 basis poin menjadi 5.25% hingga 5.5%, level tertinggi dalam 22 tahun terakhir. Umumnya, pasar Kripto menurun saat suku bunga naik.
   
3. Bappebti mendirikan bursa Kripto, lembaga kliring, & tempat penyimpanan aset Kripto untuk menciptakan ekosistem perdagangan aset Kripto yang wajar, adil, dan aman bagi masyarakat.
   

Info cuan tapi cukup berisiko tinggi ni guys CB Beli Emas via Dana, kalau mau perputaran uang yang cepat ini cukup berisiko buat yg langsung jual jadi buat yg berani aja. 
Trik biar cuan maximal beli emas nya 2JT ya guys dibawah ini perhitungan nya.
Jika untung dapat 40rb apabila mendapat cashback, namun jika telat alias rugi minus 60rb karena spread jual kembali emas di dana lumayan besar 

Mulai persiapan sebelum jam berganti hari alias dari jam 23:55 boleh lah, pastikan saldo cukup. Sudah diinput semua jangan pay dulu diam di tempat konfirmasi masukin pin DANA terus tidak lupa pasang app floating clock biar jelas kalau sudah tepat berganti hari jam 12 pas langsung gaskan. Telat beberapa detik aja zonk alias kuota habis kawan, jadi harus kuat mental.
Tunggu keberuntungan di hari selanjutnya, atau kapok   

Tambahan 
- Tidak ada tulisan potensi cashback, murni gacha. Biasanya cb 5 menitan dah land kalau ngga zonk
- Kuota terbatas tiap hari 50 orang bisa antri hari besok nya kalau masih belum kapok 

Simak Syarat & Ketentuan:

• Periode promo berlangsung selama 3-31 Agustus 2023.
  
• Promo berlaku untuk pengguna yang melakukan transaksi pembelian eMAS di aplikasi DANA.
  
• Pengguna akan mendapatkan Cashback 5% maks. Rp 100.000.
  
• Promo berlaku dengan minimum transaksi Rp300.000.
  
• Promo berlaku untuk 1 kali transaksi/pengguna selama periode berlangsung.
  

Semoga bermanfaat #RagumuRugimu

Halo sob, apa kabar? 
Pada post ini mimin mau berbagi kumpulan asset crypto yang memiliki fitur andal salah satunya yang banyak orang cari adalah biaya transaksi kirim yang murah atau crypto with lowers fees transaction dan tentunya proses nya juga cepat. 
Tentunya biaya transaksi yang rendah menjadi keunggulan asset kripto tersebut untuk diinvestasi atau juga digunakan untuk melakukan transaksi dengan cepat antar negara diseluruh dunia tanpa batas melalui jaringan blockchain.
Sudah banyak sebenarnya kripto yang lowest fee transaction namun disini mimin akan pilih lagi yang bagus saja dan sudah lama muncul. 
Koin yang memiliki biaya transaksi rendah ini menjawab bahwa asset kripto juga bisa digunakan untuk transaksi atau transfer bahkan lebih murah daripada melalui jaringan bank konvesional, lalu mau tau apa saja? Berikut ini daftarnya 

1. Stellar (XLM)
   
2. Solana (SOL)
   
3. Digibyte (DGB)
   
4. Cardano (ADA) 
   
5. Litcoin (LTC)
   
6. Tron (TRX)
   
7. Polygon (MATIC) 
   
8. Ripple (XRP)
   
9. ThorChain (RUNE) 
   
10. IOTA (MIOTA)
    

Nanti kalau mimin tau lagi akan mimin tambahkan, koin diatas selain murah juga kecepatan transaksi nya cepat dan juga top marketcap. Diatas yang pernah mimin coba saja dan sudah terbukti, tidak perlu dijelaskan fee nya karena kalau di CEX mungkin akan ada sedikit perbedaan mengikuti ketentuan dari CEX tersebut, beda jika kalian transfer melalui wallet atau DEX. Lalu soal kecepatan nanti bisa dirasakan sendiri. Ok cukup itu saja sob. Semoga bermanfaat ya 

Mungkin kalian bertanya, bang kok ga ada BTC? gini ya bang BTC itu emang raja nya kripto tapi kalau untuk transaksi jika kalian bukan sultan bgt kurang efisien karena selain masih tergolong lumayan 'mahal' biayanya juga transfer nya tidak begitu cepat. BTC jadikan asset investasi jangka panjang untuk dikoleksi itu lebih bagus.
Kalau ada pertanyaan bisa komeng aja dibawah haha 

Berikut adalah informasi mengenai lowongan kerja di perusahaan besar terbaru bulan agustus 2023 yang diambil dari berbagai sumber seperti yang tertera.
Kualifikasi dan rincian mengenai pekerjaan dan profil perusahaan bisa dilihat pada foto. 
Waspada terhadap penipuan, pastikan langsung melalui perusahaan terkait dan hindari biaya yang besar. 

Tags : 
Loker PT Vivo Mobile Indonesia
Loker PT Loreal Indonesia 
Loker PT Bank BCA Syariah

Halo semuanya, berawal dari keresahan saya yang semakin menjalar dan juga kesal kepada para pelaku yang memanfaatkan fitur live dengan tidak benar 
Namun jujur saya akui mereka pintar meski dengan mengelabui untuk bisa menaikan view pada live akun tiktok jualan mereka  

Nah sampai disini kalian penasaran ga sih apa yang trik mereka gunakan untuk menaikan penonton live tiktok? silakan simak post ini sebagai pembelajaran untuk menghindari penjual nakal.
Saya harap ini hanya jadikan info saja jangan dicontoh juga, jadilah penjual yang jujur dan mengedepankan etika berbisnis yang baik.   
Kebanyakan dari sini bukan produsen barang asli namun para affiliate tikok, dimana keranjang kuning mereka adalah tautan affiliate bukan toko asli nya namun tidak sedikit pula yang asli jualan mereka. Seperti ini  

Quote:Jadi kurang lebih trik yang mereka gunakan adalah live barang dengan menggunakan GIMIK, saya kasih contoh ada yg live berjualan nah mereka ini memasang judul barang yang lagi banyak dicari dan dihargai banting harga banget. Contoh MINYAK 5rb, lalu sambil membawa minyak asli dan diberi gimik label MINYAK Rp5000. Dan itu mereka sampaikan di sepanjang live mereka agar viewer tetap setia nunggu dan penonton tidak turun. Sambil promosi barang lain, ketika penonton mulai turun mereka gimik lagi mengeluarkan produk minyak 5rb. Sambil bacot suruh penonton untuk komen "minyak 5" sebanyak banyak nya agar dapat harga tersebut. 
Inilah kelemahan netizen di indonesia masih banyak yang kurang cermat sehingga mudah dikelabui dan dimanfaatkan oleh oknum kaya mereka.
Dan juga celah pada algoritma tiktok, mereka memang masang minyak 5rb di keranjang kuning tapi tidak ada stok nya, namun tetap tampil hanya tidak bisa di CO, dan suruh penonton untuk spam komen 'minyak 5' agar dapat harga dan bisa checkout padahal nyatanya itu MODUSSSSSS.  

Tahukah kamu selain tap tap layar juga ketika penonton banyak yang komen atau bahasa marketing nya interaksi / engagment maka live bisa tampil diatas dan FYP ini akan membuat siklus berulang ke penonton berikut nya. Dengan mudah nya mereka promosi dan mendulang viewers.
Percayalah jika ada orang live jualan dengan gimik seperti yang saya bilang barang yang mereka pajang dengan harga ga masuk akal itu tidak akan dijual, hanya pancingan mencari penonton dan supaya fyp mereka hanya ngomong berulang suruh komen dan ujung nya php sampai live berakhir . Tidak ada sistem yang komen kaya gitu dan kamu dapat harga yang seperti itu. Jika kamu menemukan penjual seperti itu yang curang dan berbisnis tidak sehat lebih baik report saja  . Penjual kaya gitu udh menyita banyak waktu orang dan melakukan penipuan 'halus'.

Semoga bisa dimengerti sampai disini, maaf di post ini tidak ada contoh karena banyak, kalian bisa tau sendiri jika menemukan di live tiktok penjual curang begini yang kebanyakan adalah affiliate. Tolonglah untuk affiliate dan penjual berbisnis yang sehat dan mengedepankan etika berjualan yang baik. Jangan memberi harapan palsu kepada para penonton. 
Dan Be smart buyer  

Belum lama ini ada seseorang teman menanyakan ini kepada saya tentang trik psikologis yang bisa dicoba, jadi saya bagikan saja lebih lengkapnya. 

1. Jika Anda ingin perhatian seseorang, mulailah percakapan dengan mengatakan "Saya tidak seharusnya memberi tahu Anda tentang ini"
   
2. Jika Anda ingin seseorang mengatakan yang sebenarnya, buat mereka tertawa sebelum bertanya
   
3. Jika Anda memiliki kecemasan saat berbicara dengan seseorang mengunyah permen karet, itu menipu otak Anda untuk bertindak tenang
   
4. Jika Anda sedang bertengkar, tetaplah setenang mungkin dan ketika mereka selesai tetap diam dan menatap mereka, itu akan membuat mereka sangat kesal.
   
5. Jika seseorang menyela Anda saat Anda sedang berbicara, teruslah berbicara, mereka akan merasa canggung dan tutup mulut
   
6. Mencoba menahan pikiran Anda tentang seseorang membuat Anda semakin merindukannya
   
7. Hidup menjadi lebih bermakna ketika Anda menyadari bahwa Anda tidak pernah mendapatkan momen yang sama dua kali
   
8. Jika Anda ingin memeriksa apakah seseorang melihat Anda menguap maka lihat kembali ke mereka, jika mereka menguap kembali, mereka sedang melihat Anda
   
9. Anda lebih mungkin mencapai tujuan Anda jika Anda menyimpannya untuk diri sendiri dan menulis tentangnya
   
10. Anda tampak lebih menarik bagi orang lain ketika Anda membuat mereka tertawa atau tersenyum
    
11. Studi menunjukkan menggunakan gerakan tangan saat berbicara membuat Anda tampak lebih layak dipercaya dan diinginkan
    
12. Penipu cenderung menganggap semua orang curang, pembohong menganggap semua orang berbohong
    

Tetap positif dan berbahagialah 

• Pakai metode pemanah, pasang 1 target, bidik titik target, selesaikan target itu hingga benar benar selesai
  
• Pakai metode sinar laser, fokus pada satu titik, lakukan terus menerus hingga tidak ada yang mengganggu apa yang anda kerjakan..
  
• Berikan hadiah ke titik tujuan agar anda merasa termotivasi untuk mengerjakannya
  

Catatan tambahan: Jangan cuman ingin saja, lakukan segera 

1. DNA Anda tahan api.
   
2. Hidung manusia dapat mendeteksi lebih dari 1 triliun bau.
   
3. Katak tidak minum, mereka menyerap air melalui kulitnya.
   
4. Madu adalah satu-satunya makanan alami yang tidak pernah rusak.
   
5. 90% dari semua beras di dunia dikonsumsi di Asia.
   
6. Antartika adalah satu-satunya benua tanpa tempat tinggal permanen manusia.
   
7. Rusia memiliki luas permukaan yang lebih besar daripada Pluto.
   
8. Seekor gajah dapat mencium bau air dari jarak 12 mil.
   
9. Perut Anda harus menghasilkan lapisan lendir baru setiap dua minggu; jika tidak maka akan mencerna dirinya sendiri.
   
10. Seekor siput dapat memiliki sekitar 25.000 gigi.
    
11. Pohon tertua di dunia berusia lebih dari 4.600 tahun.
    
12. Planet memiliki suara. Jupiter terdengar seperti berada di bawah air, Neptunus terdengar seperti gelombang laut, dan Saturnus terdengar seperti latar film horor.